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女性が40代を超えると女性ホルモンの量が減少してしまいます。この時期から起こりやすくなるイライラ、のぼせ、だるさ、発汗、めまい、冷え性などを感じる更年期障害は、この女性ホルモンの減少が要因とされています。
私たちのカラダに男性ホルモンと女性ホルモンの2種類のホルモンが存在しており、それぞれの量のバランス維持していることによって健康な状態を維持しています。従って、お互いのバランスが崩れてしまうことであらゆる病気を招いてしまうのです。
しかしアラフォー世代だけに当てはまるということではありません。ストレスや疲労などライフスタイルのわずかばかりの変化で、女性ホルモンはバランスを乱してしまうのです。近年20代女性に増加傾向にあるPMS(月経前症候群)も、女性ホルモンが大きく関係しているとされています。
そこでいま注目されているのが、女性ホルモンを増やすことで女性特有の病気を改善することです。女性ホルモンサプリが色んなメーカーから登場し、サプリに配合される天然成分の作用で安心してホルモンバランスを整えることができる ようになったのです。基本的な生活習慣の見直しをすることは非常に重要ですが、多忙な生活を送る女性にとって取り入れやすいのはサプリですよね。女性ホルモンサプリは、年をとってもキ レイで健康的な女性であり続けるために、合理的な選択肢です。
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